Improving People Skills 个人小本子

我如何在工作中更具说服力和果断性？

亚里斯多德（Aristotle）在2300年前就撰写了“ 关于说服力的最重要的著作 ”。单凭一个好主意还不足以让听众采取行动。亚里士多德（Aristotle）告诉我们，要说服力，我们必须在三个层次上与聆听者建立联系：徽标，精神和情感。徽标，精神和悲情徽标是从观众的角度来看，这个想法很有意义。通常这与演讲者的观点不同……因此需要做一些工作，以使该想法与世界观，听众的痛苦和挑战相关。精神是说话者的声誉，信誉，信任和权威。声誉=您的知名度是什么？信誉=您看起来和做事专业吗？值得信赖=您的动机很明确，向听众表明您对自己和他们一样在乎。权威=信心+自信+简洁的信息+清晰而有力的声音（没有umms，ahhs）。悲情是情感环境。在某些情况下，听众还没有准备好收听消息。演讲者必须为他们的信息营造合适的情感环境。故事是建立情感联系的最有效的人类工具。 **…

即兴表演或喜剧可以增强人际交往能力吗？

是。我已经看到了它的发生。而且，我们的剧院实际上有一名戏剧治疗师，他使用即兴表演来帮助改善与自闭症谱系患者以及脑外伤幸存者的社会关系。我们的培训中心也有学生，他们的老师或心理学家推荐了我们。它发生的次数很少，因为我对此尚无任何研究，但这是我们初学者课程的使用。在其他答案中，关于它为什么起作用，我已经看到很多观点。这是大约10年的即兴演奏老师给我的一些印象：在没有剧本的情况下，即兴表演中的表演者正在编造自己的内容，并实时对其他演奏者的贡献做出反应。因此，有关鸡尾酒会的场景带来了真正的鸡尾酒会的大多数社会智能需求。大多数即兴教室环境为参与者提供了一个安全而热情的冒险机会。因此，即使一个参与者在舞台上犯下了错误，其他参与者通常也很容易原谅并在这个人周围集会。我认为“即兴”的即兴班在讲台时间上很重要，尤其是在较低的水平上。这意味着难以适应的参与者会获得很多社交互动。即兴创作的价值观和价值观与与他人的“点击”密切相关。当一群人进行的是真正好的对话时，通常会有良好的让步，无人驾驶的对话过程，以及对彼此观点的普遍尊重和支持。因此，一个学习即兴演奏的人基本上是在学习如何成为更多人想要喝啤酒的人的类型。这就是我认为大多数人在听到“社交技能”一词时才真正寻找的东西。任何对使用即兴表演来达到下阶段目标（例如增加心理健康或改善团队动力）感兴趣的人都应该查看Appliedimprov.com或http://appliedimprov.ning.com/。…

一个没有社交能力的人该如何自我修复？

我认为现在开始为时不晚，所以我希望您可以开始采取步骤。首先，我可能建议您清楚地了解现实中的成功形式。是交两个亲密的朋友吗？会和某人进行5分钟的对话吗？您必须为自己设定一个非常明确的目标，以便知道何时达到目标。我要提出的建议是研究人与人之间的互动。向人学习。大多数人进入社交环境并被动参与。他们希望社区能够自动包括他们。事实是您必须积极发展。在YouTube上找到社交环境甚至视频，观看并问自己以下问题：我不明白的潜规则是什么？如果我处于相同的情况，我会做其他不同的事情吗？我可以开发自然肢体语言的哪一部分？我知道这些问题可能很难回答，尤其是实时回答，因此请尽可能多地倒带剪辑以了解情况。您为什么认为NBA球员围坐在那里看比赛录像带？人们就是这样学习的。…

如果您认为自己的观点是正确和重要的，那么到什么时候才停止辩护？

首先，我要确保我的观点在钻石中是值得的。不仅对我来说，而且如果我要让某人经历很多情况，它会为他们加油。基本上是每个人都适合的地方，而不仅仅是我自己。其次，我尽我所能。它走得越远，对方在我的陈述中发现的缺陷就越多，我越需要挖掘才能找到正确的答案。像将其视为肌肉一样，使用得越多，它就会变得越结实。但是请确保您不会打败别人。但是当对方停止倾听时，我将停止为它辩护。如果他们确定您所说的一切都是胡说八道，则没有太多理由要与他们交谈。另外，如果您的答案有误，请优雅地鞠躬，并说您没有那样看。不一定是其他人攻击您，而只是对方为自己的职位辩护。希望这可以帮助！

每天10分钟就能学到的东西有哪些例子？

每天花10分钟，您可以学到很多东西。我想到了其他一些。如果您的相机不错，则每天尝试“ 摄影”技巧，或者再次创建自己喜欢的摄影技巧。 google出他们或使用http：//www.dailyphotographytips…。 Photoshop的窍门：它们花费的时间不会超过10分钟，而且您的速度会随着时间的增长而不断增加。您可以通过谷歌搜索或在http://www.photoshopdaily.co.uk/上获得教程。您所在城市的路况很糟糕：使用Google地图或其他任何方式（Apple Maps除外）查找捷径或通行无阻的路线，即可到达镇上最喜欢的地方（如果附近足够，请尝试一下）对音乐感兴趣：在笔记本电脑，iphone或android上学习键盘（音乐键盘）或获取实际的键盘。沟通不畅或争论不休：进入http://zumbl.com/之类的匿名聊天网站，并尝试与陌生人进行对话或辩论居住在恶劣的社区：每天拿出一个沙袋并持续10分钟（有强度），以减轻沮丧感，提高战斗技巧并增强肌肉。对于编码人员：编码并不是10分钟的事情，但是您可以查看topcoder或spoj上的问题的解决方案（不太高级），并保存或添加书签，以供日后修改或自己尝试。…

如何建立社会智慧？

请注意。那是简单的答案。这也是一件很难的事。有时我们都会陷入困境，如果您要提高社交智能，您可能会感到某种程度的社交焦虑，这意味着在社交环境中的任何给定要点您都可能在担心下一步的行动：我打个招呼吗？嗨我会散发出不良气氛吗？那个人在对我微笑；他们发现我有吸引力还是我的脸上有些东西？老板皱着眉头走向我。我做错什么了吗？不幸的是，这意味着您的注意力是向内定向的，因此很容易错过语音和肢体语言中的社交提示，这些提示会帮助您对周围的情况做出适当的反应。因此，首先，您需要找到一种注意力，倾听和观察的方法。人们在社交场合告诉您很多事情，却一言不发。简单地说，“好吧，无论发生什么事，我都能应付”，深吸一口气，然后全神贯注。有时，这需要大量练习。…

您使用什么有效策略来区分真人与假人？

无法判断某人是否是假的。您只能说出某人是否真实。听起来如此疯狂，总有一天你会学到这一点。您听说过自信窍门吗？如何判断某人是否真实，是要寻找诚意（a），但随后又可以伪造诚意，因此，实际上，您应该寻求照顾。第一个要问的问题是…… 他们想让我开心吗？因此，例如，如果您想做一些无害的小事，您想做X，并说某人以一种不可接受的方式发现它愚蠢或更具体地是错误的，则可以与他们争论所有您想要的方式这样做，但是如果说的人不高兴看到您这样做，那么他们就是假的。有些人混淆了爱是什么，因为当今人们采取了所有正确的行动。进行眼神交流，同理心，倾听，提示，思想，兴趣，主题-我们所拥有的所有行为都变得系统化。有时我们会忘记，我们周围的人故意而不是无意间去做这些事情。四步计划是，友善，接受，欣赏，友善。当您看到某人具有赎回品格并且想成为他们的朋友时，这对您来说有多轻松？现在，如果您是假货，他们怎么知道？他们让您如此轻松。回到我之前的观点，X的作用可以是任何东西，但是它必须很奇怪，穿衣服，成为一个完美主义者，对数学很着迷，只是因为他们知道您打算这样做，因为您已经告诉过他们那个。如果他们对您这样做不满意，并因此而鄙视您，那么他们就是假货，他们不在乎您。真正关心您的人会为您做您想做的事情而高兴。…

我想我是个慈善家。我该怎么办？

从小开始。如果和别人聊天很吓人，请从小做起。首先要对商店的保安人员，汽车驾驶员或朋友称赞“谢谢”。决定提高社交技能是您生活中的重中之重。每天安排时间专门研究社交技能。观察具有良好社交能力的人的行为。接受错误。每个人都会犯错。如果您输入有误，请接受，记下无效的内容，然后重试。不要花很多时间去解决错误，只是继续前进。大多数人不会对您的行为那么有判断力。当您看起来不错时，您会感觉良好，增强的自信心可以帮助您放松并与周围的人交谈。每周与您的大多数朋友交谈，交流多于您的言语。一旦让他们印象深刻，就让他们感到高兴，随着他们的发展，对您的兴趣就会增加。实际上对其他人感兴趣，使其他人对您感兴趣就等于对他们及其社交行为表现出兴趣。参加研讨会/演讲/ GD /…

我们如何通过自我完善的方法来提高人际交往能力？

新的工作场所，新的食物来源，新的药物-甚至是全新的经济体系。让我们面对现实：批判性思维，情绪智力和适应能力等软技能对于所有员工而言都是必需的。但是，管理领域的大多数注意力更多地集中在雇用具有这些技能的员工上，而不是在现有员工中进行培养。试试这个：提升思想，提升生活！但是，当您环顾自己的办公室时，通常很容易找到那些缺乏软技能的员工。他们是不愿接受任何改变的人，是不能妥善管理下属的人，是不断地为一件事情或另一件事情烦恼的人（无论是在职业还是个人生活中）。虽然学习软技能不仅是学习书籍，但仍然必须在最佳实践方面进行教育。阅读诸如Stephen Coveys的《高效能人士的七个习惯》和Marshall Goldsmiths之类的书在这里您无法找到什么有一个学习基础知识的好起点。知道最佳实践是一回事，而知道如何与之相对则是另一回事。评估有助于评估员工的立场（优势领域和需要改进的领域），以及描述个人的自然倾向。重要的是要同时包括自我评估（如MBTI）和包括来自其他人的输入的评估（如360反馈工具），因为这两种类型都提供重要的反馈。确定未来的清晰愿景是重要的下一步，其中应包括选择三到五个切实的目标来努力。这些目标应该从通过过程中学习到的信息中发展出来（尤其是来自其他人的反馈），然后应该与其他人（主管，直接报告，同伴）共享，以便观察者能够注意到变化并追究员工的责任（请参阅Goldsmiths指导行为改变以获取更多有关此方面的理由）。

说服某人的最佳简单方法是什么？

劝说某人的最佳简单方法有两个方面： 1.心理学 a）如果您对某个人在想某件事的想法有任何线索，而您在该人仍在思考某事的时候对他说的话中提到了该线索，那么您只需说服他。线索可以来自人的感觉，对问题的回答以及人宣称的故意关注。另一方面， b）如果您与某人交往，以至于您发现某人很可能以自己的方式思考或遵循您对他想做或相信的事情的想法或遵循您给出的指示或建议（没有任何哄骗或引诱），您将通过多种方式使他真正受到说服。 2.互动在与一个人的互动中，如果您始终对这个人以及与他有关的事情表示兴趣-他的事务，您将永远赢得这个人的支持。这意味着您不会总是先提出自己的东西。如果一个人除了得到您的帮助或帮助建议之外，还对您的帮助心有所放心，那么这个人（肯定）会很容易被您说服。伸出援助之手，提供帮助的意见和提供帮助的心不一定意味着要提供生理意义上的东西，仅凭简单而简单的表达兴趣就可以说服。例子：我的一个小组成员曾经用手机给我看过一个月她孙子的照片。婴儿的父母住在另一个国家。基于我们每次谈论婴儿时总是在外面表达的兴奋，我感到了奶奶在手机中拍照的内在感觉。然后，我有趣而又真诚地养成了每个月问她的习惯：请让我看看这个月宝宝是多么胖…….. 她会很激动地给我看照片。像看婴儿照一样简单的事物中的交互作用和简单的兴趣表达，为今天起到积极影响或彼此说服的渠道。